ルーティンは完結です。夜のおつとめ、朝やったけど、許してね。握手は31回。累計453回です。
東井先生の今日の言葉は「しあわせ」です。この本を出版してくれた致知出版社に感謝します。ことし、年初から忙しくて、自分で気づかないうちに心 と行動が乱れていました。それを、この本と出合うことで整えることができました。なんて素敵な出会いなんだろう。生かされていることを少しだけ実感してい ます。
【しあわせ】
生きている
健康である
手が動く 足で歩ける
目が見える 耳が聞こえる
このあたりまえのことの中に
ただごとでない
しあわせがある
【昨日の私】
朝ごはん：大隈半島に渡るフェリーの中で立ち食いうどん
昼ごはん：ざるそば
夜ごはん：ステーキ
JA鹿児島のSSを巡回指導しました
【今日の私】
鹿児島から岐阜に向かいます。今、鹿児島空港に向かうバスの中でブログ書いています。
【昨日の検証】
ルーティン：完結
期日目標
①2月リーチング作成(火曜日まで）：×：日曜日までに転記
②鹿児島JAのまとめ：○
③リサーチ完成：×：明日の朝まで
年間行動目標残
①ブログ：4通：×3通：残り9０３
②手紙：2通：×1通：残り963通
③握手：20回：○31回：残り4547回
④ランニング：残り487キロ
⑤勉強１時間：×0時間：残り961時間
⑥読書1時間：○1時間：残り968時間
⑦三分間作文2回：×1回：残り468回
⑧ストローク：20回：○33回：残り8739回
⑨瞑想2回：○2回：947回
⑩睡眠：1時間：○0時間：1711時間眠れる
【本日の目標】
ルーティン：完結（当然どんなに忙しくても)
期日目標
①リサーチ完成
年間行動目標
①ブログ：4通
②手紙：2通
③握手：20回
④ランニング：0キロ
⑤勉強：1時間
⑥読書：1時間
⑦三分間作文：2回
⑧ストローク：20回
⑨瞑想2回
⑩睡眠6時間
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