心構え試験　中級　論語編(7月14日の日誌)

30. 子曰わく、賢を見ては、斉(ひとし)からんことを思い。不賢(ふけん)を見ては、内に自ら省みる。

　優れた人を見たら、自分も同じようになろうと思い、つまらない人を見たら、自分も同じところがないか省みて改める。

　「賢」とは、必ずしも「かしこい」ことをいうだけではなく、才も徳も備わった人です。大学でいう、玄徳と明徳ですね。立派な人です。「不賢」とは「仁徳」のない人のことです。たとえ才能があったとしても、人を思いやる「仁」の心がなければ、賢者とはいえません。
　才能だけがあり、仁徳がない人を、関西弁で「けったくそわるい」人といいます。
　ここでは、すべてが師ということです。不賢の人も反面教師にしましょう。

【昨日の行動検証】
朝ごはん：ゆで卵2個
昼ごはん：お弁当
夜ごはん：冷凍オムライスと冷凍エビグラタン

Ⅰ　行動
研究授業→IKさんマネジャーミーティング

1.総評：今日の目標は達成できたか？　3点　

(1)ルーティン　完結(今月160/168　95.2％)

(2)期日目標(目標達成率13/15　85.7％)　
Rさん準備：×　完全にはできませんでした。

(3)年間行動目標(今年はあと170日、今月はあと17日)　
①ブログ（年間目標1000通、月間60通）2通：○2通(残り年290通・1.7通/日、月17通・1.1通/日）
②連絡先（年間目標1000人、月間650人）　現在607人
③手紙（年間目標3000通、月間130通)5通：○5通(残り年1603通・9.4通/日、月93通・5.4通/日）　
④握手（年間目標6000回、月間300回）20回：○31回(残り年2908回・17.1回/日、月117回・6.9回/日）
⑤勉強（年間目標500時間、月間100時間)1時間：○1時間(残り年330時間・1.9時間/日、月85時間・4.8時間/日
）
⑥読書（年間目標500時間、月間20時間)1時間：１時間(残り年206時間・1.2時間/日、月10時間・0.6時間/日)　　　　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間300回）10回：○10回(残り年1739回・10.2回/日、月170回・10.0回/日)　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回：○8回（年達成・＋366回、月91回・5.4回/日)
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間0キロ）0キロ(残り年276キロ・1.5キロ/日)
⑩体重（年間目標70キロ、73キロ維持）72.0キロ
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間155時間）4時間：○4時間(残り年885時間・5.2時間/日、月105時間・6.1時間/日)

2.心理：やる気、元気、集中力はあったか？
　ばっちり　5点

3.身体：体力、体調、フットワークはどうだったか？　
　たまんない　　　5点　

4.仕事：スキル・ノウハウの向上はあった？
　イラショナルビリーフをみつけるひとつの切り口　　5点

5.生活：家族との関わりや私生活はどうだったか？
　メールをしました。　　3点　

6.教養：自己啓発、自己学習になることはあったか？
　論理療法

Ⅱ　昨日ををもう一度やり直せるとしたら？
　う～ん。

Ⅲ　生き方にプラスを与えた言葉や出来事
　四つの空華

Ⅳ　昨日の自分のベスト10
①研究授業でみんなと会えた
②研究授業対象先のAIGSSが進化していた
③研究授業でみんながようやくコンセプトの重要性を認識してきた
④研究授業でみんなが自分のイラショナルビリーフ探しを楽しんでくれた
⑤研究授業を社員がサポートしてくれた
⑥IWさんのマネジャーミーティングができた
⑦IWさんのマネジャーミーティングで9月に向けての課題が明確になった
⑧IWさんのマネジャーミーティングでみんなが具体的な行動に移りだした
⑨姉が電話をくれた
⑩妹がメールをくれた

Ⅴ　昨日5回笑ったこと
①研究授業でたくさん
②IWさんのマネジャーミーティングでたくさん
③IWさんに送ってもらうときIWさんと
④社員と
⑤姉と電話で

Ⅵ　昨日5回感動したこと
①社員がよくサポートしてくれる
②IWさんのマネジャーの成長
③研究授業でみんなが懸命にワークをしてくれたこと
④FUJさんが懸命にサポートしてくれたこと
⑤AIGSSの成長

Ⅶ　今日感謝したこと
①姉が叔父の件で電話をくれた
②妹が親父の件で電話をくれた
③みんなが研究授業に集まってくれた
④社員がよくサポートしてくれた
⑤FUJさんが一生懸命サポートしてくれた

Ⅶ　PNP（ポジティブ・ネガティブ・ポジティブの表現方法）　
割愛します

Ⅷ　アイ・メッセージ
割愛します

Ⅸ時間ゾーニング（周目標／その日／その日までの週累計）
今日から一週間の時間ゾーニング
クライアント訪問(30時間)/9時間/19時間
移動(20時間)/1時間/6時間
クライアント検証(10時間)/4時間/12時間
情報収集・研究(5時間)/0時間/0時間
勉強・読書(30時間　内移動中20時間)/2時間/6時間
事業計画(5時間)/0時間/0時間
ブログ・手紙・士魂商才等(30時間)/2時間/4時間
睡眠(35時間)/4時間/10時間
その他(29時間)/2時間/5時間
合計188(内移動時間の読書・勉強20時間)

【今日の私】
Ⅰ　今日の一言
　聴く

Ⅱ　行動予定
　帯広に行きます

1.ルーティン　完結　

2.期日目標　明日の朝まで
Rさん準備

【7月の年間行動目標と本日の目標】
①ブログ（年間目標1000通、月間60通）1通
②連絡先（年間目標1000人、月間650人）　現在607人
③手紙（年間目標3000通、月間130通)5通
④握手（年間目標6000回、月間300回）4回
⑤勉強（年間目標500時間、月間100時間)2時間
⑥読書（年間目標500時間、月間20時間)1時間　　　　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間300回）10回　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間0キロ）0キロ
⑩体重（年間目標70キロ、73キロ維持）72キロ
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間155時間）4時間