心構え試験 中級 論語編(7月3日の日誌)

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 昨日のルーティンは完結です。握手は4回。累計2927回です。体重は72.5キロです。

 ひよこクラブのみんなと暗唱している「心構え試験 中級 論語編」を掲載します。

26. 子曰わく、荀(いやし)くも仁に志せば、悪無きなり。
かりにも人を思いやり、世のため人のために尽くそうとする志す人であれば、心は悪に染まることはない。
 荀(いやし)くもは、「仮にも」ということです。これは、解説不要ですよね。

【昨日の行動検証】
朝ごはん:仕事をしていて食べるのを忘れました
昼ごはん:新大阪の日本一うまい立ち食いうどん
夜ごはん:Fさんに鶏料理をごちそうになりました

Ⅰ 行動
大阪→滋賀→岐阜

1.総評:今日の目標は達成できたか? 2点 

(1)ルーティン 完結 (今月34/36 94.4%)

(2)期日目標(目標達成率4/4 100.0%)
Fさん課題抽出:○

(3)年間行動目標(今年はあと181日、今月はあと28日) 
①ブログ(年間目標1000通、月間60通)4通:○4通(残り年321通・1.8通/日、月48通・1.7通/日)
②連絡先(年間目標1000人、月間650人) 現在606人
③手紙(年間目標3000通、月間130通)1通:×0通(残り年1635通・9.0通/日、月124通・4.4通/日) 
④握手(年間目標6000回、月間300回)2回:○4回(残り年3073回・16.9回/日、月283回・10.1回/日)
⑤勉強(年間目標500時間、月間100時間)2時間:×0時間(残り年346時間・1.9時間/日、月97時間・3.5時間/日)
⑥読書(年間目標500時間、月間20時間)2時間:×1時間(残り年216時間・1.2時間/日、月19時間・0.7時間/日)    
⑦ストローク(年間目標5000回、月間300回)10回:○10回(残り年1839回・10.1回/日、月270回・9.6回/日)  
⑧瞑想(年間目標1000回、月間200回)8回(年達成・+288回、月176回・6.3回/日)
⑨ランニング(年間目標300キロ、月間0キロ)0キロ(残り年276キロ・1.5キロ/日)
⑩体重(年間目標70キロ、73キロ維持)72.5キロ
⑪睡眠(年間目標1825時間、月間155時間)6時間:○6時間(残り年920時間・5.1時間/日、月142時間・5.1時間/日)

2.心理:やる気、元気、集中力はあったか?
 苦しいけれど負けてません 5点

3.身体:体力、体調、フットワークはどうだったか? 
 問題なし   5点 

4.仕事:スキル・ノウハウの向上はあった?
 会社間の取引形態  5点

5.生活:家族との関わりや私生活はどうだったか?
 子供とたくさん話しました  4点 

6.教養:自己啓発、自己学習になることはあったか?
 会社法

Ⅱ 昨日ををもう一度やり直せるとしたら?
 ぼーっとした時間をつくらない

Ⅲ 生き方にプラスを与えた言葉や出来事
 特にありません

Ⅳ 昨日の自分のベスト10
①Fさんとの打ち合わせが充実してきている
②Fさんとの会食で話がはずんだ
③社員の仕事の仕方がすばらしい
④子供との会話が楽しい
⑤講演会の事前資料が出揃った
⑥Gさんからお礼のメールをいただいた
⑦Aさんと話ができた
⑧Oさんからブログコメントをいただいた
⑨駅まで迎えに来ていただいた
⑩月間致知がきた!

Ⅴ 昨日5回笑ったこと
①子供と話しながら笑った
②Fさんと打ち合わせしながら笑った
③Fさんと会食をしながら笑った
④Aさんと打ち合わせをしながら笑った
⑤福岡高校テニス部日誌を読みながら

Ⅵ 昨日5回感動したこと
①子供が一生懸命話をしてくれる
②小さな柿の実をみつけた
③社員がものすごく仕事をしてくれる
④Oさんからブログコメントをいただいた
⑤仕事が進んできて

Ⅶ 今日感謝したこと
①社員がものすごく仕事をしてくれる
②Aさんと話ができた
③Gさんがお礼のメールをくれた
④Fさんとの仕事が前に進み始めている
⑤Oさんからブログコメントをいただいた

Ⅶ PNP(ポジティブ・ネガティブ・ポジティブの表現方法) 
 相談してくれてありがとう。でも、これは優先順位がまだあとでいいんだと思うよ。2週間後にこの件でまた相談してくれたら、ちょうどいいタイミングだとぼくは思うから、その時期にまた声をかけてね。

Ⅷ アイ・メッセージ
 もし、私が忘れているときは、声をかけてくれるとぼくはうれしいな。

Ⅸ時間ゾーニング(周目標/その日/その日までの週累計)
今週の時間ゾーニング
クライアント訪問(14時間)/3時間/19時間
移動(25時間)/3時間/17時間
クライアント検証(10時間)/2時間/23時間
情報収集・研究(10時間)/0時間/1時間
勉強・読書(40時間 内移動中10時間)0時間(うち移動中0時間)/8時間(うち移動中2時間)
事業計画(10時間)/0時間/0時間
ブログ・手紙・士魂商才等(14時間)/2時間/14時間
睡眠(35時間)/6時間/21時間
その他(20時間)/8時間/33時間
合計178(内移動時間の読書・勉強10時間)

【今日の私】
Ⅰ 今日の一言
 視る

Ⅱ 行動予定
0500 起床
0500~0930 朝のおつとめ、ブログ、手紙、暗唱、メール、仕事
930~1200 移動
1200~1700 SS視察
1700~1800移動
1800~ 宿泊、勉強、手紙等

1.ルーティン 完結 

2.期日目標
特にありません

【7月の年間行動目標と本日の目標】
①ブログ(年間目標1000通、月間60通)4通
②連絡先(年間目標1000人、月間650人) 現在606人
③手紙(年間目標3000通、月間130通)5通
④握手(年間目標6000回、月間300回)2回
⑤勉強(年間目標500時間、月間100時間)2時間
⑥読書(年間目標500時間、月間20時間)1時間    
⑦ストローク(年間目標5000回、月間300回)10回  
⑧瞑想(年間目標1000回、月間200回)8回
⑨ランニング(年間目標300キロ、月間0キロ)0キロ
⑩体重(年間目標70キロ、73キロ維持)72キロ
⑪睡眠(年間目標1825時間、月間155時間)4時間

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このページは、宝徳 健が2009年7月 4日 06:16に書いたブログ記事です。

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