7月の目標(6月30日の日誌)

【昨日の行動検証】
朝ごはん：仕事をしていて食べるのを忘れました
昼ごはん：ドトールのサンドイッチやホットドック
夜ごはん：和食

Ⅰ　行動
大阪事務所

1.総評：今日の目標は達成できたか？　0点　

(1)ルーティン　完結　(今月344/360　95.6％)

(2)期日目標(目標達成率55/69　79.7％)　今日まで
①ＩＷさんオペ3整理及び見直し：○
②Ｆさん戦略：○
③Ａ社、定款、登記書類作成
④ＩＫさんＳＳ分析：○
⑤ＩＫさん経営ＰＪ
⑥ＩＫさんスケジュールづくり：○
⑦Ｒさんアンケートクロス分析まとめ
⑧ファイル整理：○
⑨ファイル整理ＰＣ：○
⑩全国優秀ＳＳマンスリー・人件費
⑪大阪準備：○
⑫週検証：○
⑬週計画：○
⑭伝票整理：○
⑮ＹＭ会資料作り
⑯ＴＪ領収書：○
⑰ＳＰ
⑱ワン・トゥ・ワン　スケルトン
⑲商品マーケティング
⑳ＪＡの請求書確認：○

(3)年間行動目標(今年はあと184日、6月の検証)　
①ブログ（年間目標1000通、月間目標100通)4通：○4通(残り年334通・1.8通/日、月達成・+9通/日）
②連絡先（年間目標1000人、月間650人)　現在606人　
③手紙（年間目標3000通、月間300通)3通：○5通(残り年1641通・8.8通/日、月達成5通)
④握手（年間目標6000回、月間400回)2回：×0回(残り年3090回・16.7回/日、残18回）
⑤勉強（年間目標500時間、月間30時間)1時間：×0時間(残り年348時間・1.9時間/日、残14時間)　
⑥読書（年間目標500時間、月間50時間）1時間：○1時間(残り年217時間・1.2時間/日、残4時間）　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間400回)10回：○10回(残り年1872回・10.2回/日、月達成・110回）　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回：○8回（年達成・＋264回、月達成・＋60回）
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間30キロ)(残り年276キロ・1.5キロ/日、残30キロ）　
⑩体重（年間目標70キロ、月72キロ）　73キロ　
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間150時間)6時間：○6時間(残り年933時間・5.1時間/日、月20時残しました）

2.心理：やる気、元気、集中力はあったか？
　　もちろん　5点

3.身体：体力、体調、フットワークはどうだったか？　
　ばっちり　　　5点　

4.仕事：スキル・ノウハウの向上はあった？
　資金繰り表　　0点

5.生活：家族との関わりや私生活はどうだったか？
　メールをしました　　3点　

6.教養：自己啓発、自己学習になることはあったか？
　特にありません

Ⅱ　昨日ををもう一度やり直せるとしたら？
　飲みすぎない

Ⅲ　生き方にプラスを与えた言葉や出来事
　特にありません

Ⅳ　昨日の自分のベスト10
①楽だと思っていた資金繰りがものすごく大変だった
②社員がとても良く働いてくれる
③資金繰り表のいいのができた
④手紙が書けた
⑤書類整理ができた
⑥掃除ができた
⑦戻りＤＭコンテストにさらにたくさんエントリーしてくれた
⑧ご飯がおいしい
⑨Ｆさんが電話をくれた
⑩Ｆさんの会社のスタッフがたくさん良いメールを入れてくれた

Ⅴ　昨日5回笑ったこと
①仕事をしながら
②食事をしながら
③良いメールをいただいて
④資金繰りがなんとかなって
⑤コーヒーを飲みながら

Ⅵ　昨日5回感動したこと
①社員が自分のことととらえて働いてくれている
②ＹＡＮマネジャーがとてもよいメールをくれた
③Ｆさんのスタッフさんたちが、とても良いメールをくれた
④食事がおいしくて
⑤大阪事務所がきれいになって

Ⅶ　今日感謝したこと
①資金繰りがものすごく苦しいことに感謝
②社員の働きぶり
③Ｆさんのスタッフさんたちが、とても良いメールをくれた
④ＹＡＮマネジャーがとてもよいメールをくれた
⑤からだが健康なこと

Ⅶ　PNP（ポジティブ・ネガティブ・ポジティブの表現方法）　
　お休みします

Ⅷ　アイ・メッセージ
　おやすみします

Ⅸ時間ゾーニング（周目標／その日／その日までの週累計）
今週の時間ゾーニング
クライアント訪問(14時間)/0時間/9時間
移動(25時間)/4時間/11時間
クライアント検証(10時間)/5時間/8時間
情報収集・研究(10時間)/0時間/1時間
勉強・読書(40時間　内移動中10時間)/1時間（うち移動中0時間）/6時間（うち移動中2時間）
事業計画(10時間)/0時間/0時間
ブログ・手紙・士魂商才等(14時間)/3時間/7時間
睡眠(35時間)/6時間/17時間
その他(20時間)/5時間/14時間
合計178(内移動時間の読書・勉強10時間)

【今日の私】
Ⅰ　今日の一言
　仕上げる

Ⅱ　行動予定
0300　起床
0300～0800　朝のおつとめ、ブログ、暗唱、メール、手紙
0800～0900　ＩＫさん準備
0900～1200　請求書等
1200～　ＩＫさん準備仕上げ、商品マーケティング　限度レス、納得いくまで

1.ルーティン　完結　

2.期日目標（今日まで）
①Ａ社、定款、登記書類作成　今週末に変更
③ＩＫさん経営ＰＪ
④Ｒさんアンケートクロス分析まとめ　今週末に変更
⑤全国優秀ＳＳマンスリー・人件費　今週末に変更
⑥ＹＭ会資料作り　今週末に変更
⑦ＳＰ
⑧ワン・トゥ・ワン　スケルトン　今週末に変更
⑨商品マーケティング

【7月の年間行動目標と本日の目標】
①ブログ（年間目標1000通、月間60通）4通(残り年334通・1.8通/日）
②連絡先（年間目標1000人、月間650人）　現在606人
③手紙（年間目標3000通、月間130通)3通(残り年1641通・8.8通/日）　
④握手（年間目標6000回、月間300回）2回(残り年3090回・16.7回/日）
⑤勉強（年間目標500時間、月間100時間)3時間(残り年348時間・1.9時間/日）
⑥読書（年間目標500時間、月間20時間)0時間(残り年217時間・1.2時間/日)　　　　
⑦ストローク（年間目標5000回、月間300回）10回(残り年1872回・10.2回/日)　　
⑧瞑想（年間目標1000回、月間200回）8回（年達成・＋264回)
⑨ランニング（年間目標300キロ、月間0キロ）0キロ(残り年276キロ・1.5キロ/日)
⑩体重（年間目標70キロ、73キロ維持）72キロ
⑪睡眠（年間目標1825時間、月間155時間）3時間(残り年933時間・5.1時間/日)

【7月のルーティン：項目は減らしませんが内容を減らします】
1.私は毎日、子供が返信したくなる愛のメッセージを送ります。
2.私は毎日、社員が感謝の言葉を返したくなる愛のメッセージを送ります。
3.私は毎朝、自分の心がわくわくする朝のおつとめをします。
4.私は毎日、和歌を一首詠み人生の感動を再現します。
5.私は毎日、5年間の夢を自分の心の中にはっきりとイメージが生じるまで瞑想します。
6.私は毎日、1年間の夢を自分の心の中にはっきりとイメージができるまで瞑想します。
7.私は毎日、その月をはっきりとイメージできるまで瞑想します。
8.私は毎日、その週をはっきりとイメージできるまで瞑想します。
9.私は毎朝、朝のおつとめとともにその日をはっきりとイメージできまで瞑想します。
10.私は毎日、年間行動目標を対策が頭に出てくるまで瞑想します。
11.私は毎日、仕事の書き出しと期日目標を対策が頭に出てくるまで瞑想しチェックします。
12.私は毎日、明日がはっきりとイメージできるまで夜のおつとめをします。

※朝のおつとめ
①皇居遥拝、②宗像大社遥拝、③神棚拝礼、④暗唱(般若心経、教育勅語、大祓詞、大学、)、⑤ミッションステートメントを読む、⑥将棋の問題をひとつ解く、⑦ペン習字、 ⑧昨日あったこと嫌なことに心から感謝する、⑨優秀SSストローク

※夜のおつとめ
①仕事の消しこみ、②手帳の整理、③次の日をイメージする

【夢計画】
Ⅰ　仕事
①7月31日までにFP事業のマーケティングリサーチのための計画を作成します。
②7月31日までに「経営問答塾講義」「論理療法」の本を2冊書きます。

Ⅱ　教養
①税理士の勉強を100時間します。

Ⅲ　人間
① 7月31日までに20時間本を読みます。
② 7月30日までに手紙を130通書きます。
③ 7月31日までに連絡可能先を650人にします。

Ⅳ　財産
済み

Ⅴ　健康
①体重73キロをキープします

Ⅵ　趣味
④ 7月31日までにペン習字の訓練を31回やります。
⑤ 7月31日までに将棋の問題を31問解きます。
⑥ 7月31日までに和歌を31首つくります。