目標管理だけ(9月9日の日誌)

| コメント(0) | トラックバック(0)
  この日誌は左下のカテゴリーひよこクラブに格納しています。

 昨日のルーティンは完結です。ブログの調子がすごく悪い。

  【昨日の行動検証】

朝ごはん:カップ麺とパンと野菜ジュース
昼ごはん:インド料理
夜ごはん:ラーメン

Ⅰ 行動
 病院→IWさん→中津川

1.総評:今日の目標は達成できたか? 3点 

(1)ルーティン 完結(今月8101108 92.7%)

(2)期日目標(目標達成率5/21 23.8%) 週末まで
①Fさん収支計画
②Fさん資金繰り計画
③Fさん戦略総合まとめ
④IKさん経営課題の整理:○
⑤Rさんレビュー
⑥Rさん商品分析
⑦Rさん売掛分析
⑧Rさん個別コンサル準備
⑨Rさんサロン会準備
⑩Rさん営業マン研修準備
⑪致知から手紙を出す人を50人抜き出す
⑫全国優秀SSマンスリーレポート
⑬全国優秀SSポイントランキング
⑭ワン・トゥ・ワンマーケティングスタート準備
⑮商品マーケティングスタート準備
⑯FP事業スタート準備
⑰Wさん合宿準備:○
⑱Fさん幹部候補生育成研修準備:○
⑲週計画:○
⑳週検証:○
○弁護士確認

(3)年間行動目標(今年はあと113日:今月はあと21日) 
①ブログ(年間目標1000通、月間60通)1通:○1通(残り年170通、1.5通/日、月43通・2.0通/日)
②連絡先(年間目標1000人、月間650人) 現在618人
③手紙(年間目標3000通、月間150通)5通:×0通(残り年1295通・11.4通/日、月132通・6.0通/日) 
④握手(年間目標6000回、月間300回)10回:○18回(残り年2623回・23.2回/日、月148通・7.5回/日)
⑤勉強(年間目標500時間、月間30時間)1時間:×0時間(残り年279時間・2.4時間/日、月28時間・1.2時間/日)
⑥読書(年間目標500時間、月間50時間)2時間:○3時間(残り年116時間・1.0時間/日、月34時間・1.7時間/日)    
⑦ストローク(年間目標5000回、月間300回)10回:○11(残り年940回・8.3回/日、月169回・8.2回/日) 
⑧瞑想(年間目標1000回、月間200回)8回:○8回(年達成・+778回、月132回・6.4回/日)
⑨ランニング(年間目標300キロ、月間10キロ)1キロ(残り年265キロ、月7キロ)
⑩体重(年間目標70キロ、73キロ維持) 72キロ
⑪睡眠(年間目標1825時間、月間150時間)5時間:○5時間(残り年598時間・5.2時間/日、月108時間・5.0時間) 

2.心理:やる気、元気、集中力はあったか?
3.身体:体力、体調、フットワークはどうだったか? 
4.仕事:スキル・ノウハウの向上はあった?
5.生活:家族との関わりや私生活はどうだったか?
6.教養:自己啓発、自己学習になることはあったか?
Ⅱ 昨日をもう一度やり直せるとしたら?
 「瞑想、イメージ力の強化」と「10分単位思考」 とにかく暫くこれを鍛えます。

Ⅲ 生き方にプラスを与えた言葉や出来事
Ⅳ 昨日の自分のベスト10
Ⅴ 昨日5回笑ったこと
Ⅵ 昨日5回感動したこと
Ⅶ 昨日感謝したこと
Ⅶ PNP(ポジティブ・ネガティブ・ポジティブの表現方法) 
Ⅷ アイ・メッセージ
Ⅸ時間ゾーニング(周目標/その日/その日までの週累計)


 ごめんなさい。きょうも上記お休みします。


【今日の私】
Ⅰ 今日の一言
 瞑想力、イメージ力、10分思考

Ⅱ 行動予定
Gさん

1.ルーティン 完結 

2.期日目標 今週中
①Fさん収支計画
②Fさん資金繰り計画
③Fさん戦略総合まとめ
④IKさん経営課題の準備
⑤Rさんレビュー
⑥Rさん商品分析
⑦Rさん売掛分析
⑧Rさん個別コンサル準備
⑨Rさんサロン会準備
⑩Rさん営業マン研修準備
⑪致知から手紙を出す人を50人抜き出す
⑫全国優秀SSマンスリーレポート
⑬全国優秀SSポイントランキング
⑭ワン・トゥ・ワンマーケティングスタート準備
⑮商品マーケティングスタート準備
⑯FP事業スタート準備
⑰Wさん合宿準備


【9月の年間行動目標と本日の目標】
①ブログ(年間目標1000通、月間60通)1通
②連絡先(年間目標1000人、月間650人) 現在618人
③手紙(年間目標3000通、月間150通)5通
④握手(年間目標6000回、月間300回)10回
⑤勉強(年間目標500時間、月間30時間)1時間
⑥読書(年間目標500時間、月間50時間)2時間    
⑦ストローク(年間目標5000回、月間300回)10回  
⑧瞑想(年間目標1000回、月間200回)8回
⑨ランニング(年間目標300キロ、月間10キロ)1キロ
⑩体重(年間目標70キロ、72キロ維持)72キロ
⑪睡眠(年間目標1825時間、月間155時間)5時間

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.soepark.jp/mot/mt/mt-tb.cgi/333

コメントする

月別 アーカイブ

Powered by Movable Type 4.261

このブログ記事について

このページは、宝徳 健が2009年9月10日 08:22に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「重陽の節句(9月8日の日誌)」です。

次のブログ記事は「ブログが入らなくなって三日目(9月10日の日誌)」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。